7天跑步環台，真的! 走追仔繞台灣 (出發前文)
7天跑步環台，真的!
下面連結是孫國欣執行長10天跑步環台的勵志人物故事，搜尋「【書摘】築夢、更要敢夢：孫國欣10天1000公里跑步環島攻略」也可以找到。
https://running.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=95521&subtitle=%E3%80%90%E6%9B%B8%E6%91%98%E3%80%91%E7%AF%89%E5%A4%A2%E3%80%81%E6%9B%B4%E8%A6%81%E6%95%A2%E5%A4%A2%EF%BC%9A%E5%AD%AB%E5%9C%8B%E6%AC%A310%E5%A4%A91000%E5%85%AC%E9%87%8C%E8%B7%91%E6%AD%A5%E7%92%B0%E5%B3%B6%E6%94%BB%E7%95%A5
時隔快四年出現一位，想打破大家對於跑步環台現狀的仁，大家好就是我，我是萬仁。
7天時間能做什麼?大家發揮想像力
7天！ 7天能做什麼呢？
「上帝用6天創造了世界，第7天休息。」
七天
可以安靜地看一本書
可以回家陪伴父母
可以帶家人一起旅行
可以見見久未蒙面的老友
那麼七天
還可以幹什麼呢?
那就是環台灣繞一圈吧!
訓練的部份請教上已經有很多建議了~~~
跑步的量不算多(目前已訓練三個月半)
其中有一個月初次破千公里而已
心態能不能跑完好像心裡也有底了
剩下一個半月多一點的時間可以調適心理和身體的狀態
結論:能不能跑完好像也不是重點了，重要的是，我知道我自己再做什麼，也不斷的打破我之前的跑量紀錄，有點不可思議，第一個月就已經超過我之前月跑量的三倍「我很滿足也很開心了，也竟然樂在其中。」
反正成功或失敗我都已贏過之前的我!
「做就對了！跑就對了！」
有一個機會讓你一直跑7天，想必非常的爽快和滿足了吧！我
11/6楊梅家起跑，可以幾天回家，就看我當時的狀況吧^^
#挺妳運動工作室
#七天環台
#南無阿彌陀佛
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